核心提示：家长往往认为辅食比母乳更有营养，影响孩子的健康，但是生活中也要注意了解糖尿病的常识问题，糖尿病的症状表现人们不要忽视。殊不知，过早添加辅食并不是科学的做法。

    4-6个月添加辅食最适宜

　　在中国，婴儿辅食添加的开始时间与世界上大多数国家大致相同，在宝宝4~6个月之间。英国和美国的喂养指南都建议要在婴儿6个月后开始添加辅食，以补充母乳喂养的营养不足，然而在实际生活中，也允许在婴儿4～6月龄时添加辅食，但不要早于4个月。过早或过迟添加辅食都会影响婴儿发育。不足4个月的婴 儿，其消化吸收系统还不能接受复杂的食物结构，如果太早添加辅食，会引发宝宝消化不良，导致腹胀、腹泻，给发育不成熟的肾脏带来很大压力，留下隐患。

　　过早添加辅食孩子未来糖尿病风险高

 　　过早添加辅食除了可能影响孩子消化功能之外，国外近期公布的一项研究还表明，过早添加辅食还可能增加未来孩子发生1型糖尿病的风险。

　　研究指出，在1型糖尿病易感婴儿中，与4~5 个月时添加辅食者相比，在4 个月前或6个月后添加辅食者罹患1 型糖尿病的风险均显著增加。

　　研究者入选1835 例存在1型糖尿病高遗传风险的儿童并将其分为两组，其中一组脐带血筛查发现HLA 区域存在糖尿病易感等位基因，另一组儿童一级亲属患1 型糖尿病。所有儿童均从出生开始接受随访，并在第9、15 和24 月龄时接受诊室检查，之后每年随访1 次。结果显示，53 例儿童在随访期内罹患1 型糖尿病。研究者发现，过早或过晚添加辅食均致1型糖尿病风险分别增加0.91倍和2.02倍。过早添加水果及过晚添加大米或燕麦均是 1 型糖尿病的显著预测因素(HR分别为2.23 和2.88)。不过，在添加小麦或大麦时仍接受母乳喂养的婴儿发生1 型糖尿病的风险则显著下降 (HR=0.47)，提示母乳喂养有保护作用。