“快给你的肠子洗洗澡吧”，碧生源常润茶的广告，恐怕很多人都不陌生。电视上、网络上、公交车上、电梯里……广告“轰炸”，遍地皆是。

　　鲜亮的广告背后，却是灰色的现实。国家食品药品监督管理局网站显示，该产品功能仅是改善便秘;而广告中，口臭、色斑、痤疮甚至失眠健忘等，都纳入了疗效范围。其主要成分番泻叶，在医学专家看来更是需严格控制使用的“泻药”。

　　其实，碧生源广告的问题，早已有监管部门介入。碧生源公司上市前的三年，其广告违规23次。该产品广告还因严重欺骗和误导消费者、夸大保健功效等原因，上过广东食品药品监督管理局的“黑榜”。

　　一边是频繁违规的广告和屡屡曝出的“不良反应”，一边却是碧生源的销售奇迹——2011年销量达13.7亿袋，相当于给每个中国人的肠子“洗了一次澡”。这样一边违规一边攫利的“碧生源神话”，正来自不成比例的违规成本。

　　虽然广告多次违规，处罚却似乎轻描淡写。北京、上海、广东等地的处罚多为警告、停售或撤销批文;仅在广东，2007年至2009年碧生源接到了19份公开警告。另一方面，在一些知名网络搜索引擎中，输入“碧生源”，前几页满是广告信息、正面信息。更有甚者，在碧生源广告涉嫌违规的新闻曝出后，还有一些网站刊发该产品的宣传软文，而相关负面新闻却在搜索引擎上被有意无意地“忽略”。广告监管、食品药品监管、网络信息提供核查等，层层把关却未形成有效制约，令人深思。

　　肥药里都有啥成分？

　　据资料显示，碧生源常润茶的主要成份为“绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明”。

　　碧生源减肥茶的主要成份为“绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜”。

　　在这两种产品的成份表中，“番泻叶、决明子(草决明)”都是泻药。而最终可以达到所谓“清宿便、排肠毒”的广告效果(也就是拉肚子)，主要就是靠这些泻药起作用。

　　清肠茶产品或诱发结肠癌

　　武汉市普爱医院腹部外科主任游建说，清肠茶产品中往往含有刺激性泻药成分，主要功效是使肠加快蠕动造成排便，长期服用可产生依赖性，导致肠道功能衰退，或是胃肠道蠕动过频，使肠道排空时间过长，发生粘连、扭转、套叠，从而导致“肠梗阻”，甚至可诱发结肠癌。

　　番泻叶成分可使肠道变黑

　　湖北省中医院药事部主任药师冯汉鸽介绍说，临床上常用的通便中药有大黄、番泻叶、决明子、芦荟等，它们都属于蒽醌类药物，能软化大便，并通过刺激大肠增加蠕动而排便，起效迅速，尤其适合于短期便秘的治疗。但如果长期服用，则会使肠壁神经感受细胞的应激性降低，肠壁神经细胞发生变性等改变，肠道甚至可能会变黑。在这种情况下，即使肠内有足够粪便，也不能产生正常蠕动和排便反射，可能会导致顽固性便秘，给治疗增加更多的困难。

　　长期或大量服用可致人休克

　　中山大学孙逸仙纪念医院消化内科黄开红教授介绍说，“不仅仅是治便秘，很多年轻白领还将含有番泻叶的保健茶拿来当减肥茶使用，这样更危险，它会造成体重减轻的假象，却不能治疗肥胖的根本。长期或大量服用会对健康造成损害，出现习惯性腹泻、胃肠功能失调、失水及电解质不平衡等症状，甚至脱水致休克。”这种人为造成的“腹泻”会损害肠胃功能，造成患者体虚、营养不良，有的人可能看似“瘦”了，其实是因为长期腹泻造成的“面黄肌瘦”。

　　出现便秘先判断你是哪一类型

　　从中医上讲，便秘也需要分清虚实，辨证施治，不能自行盲目服用药物。湖北省中医院药事部主任药师冯汉鸽说，根据不同症状，便秘大致可分为以下几个类型：

　　一是脾虚湿热型，经常饮酒或使用辛辣食物的人易患此病，大便软而黏滞，经常腹胀、口臭。

　　二是阴虚燥热型，多见于老年人和久服通便药的青壮年患者。

　　三是阳虚便结型，多见于年老体弱者，畏寒怕冷，大便艰涩难下。

　　四是气虚气滞型，多见于身体瘦弱的女性，大便粘连，排除困难。因此出现便秘症状后，不要急于自行用药或使用偏方，要找大夫对症施治。

　　冯汉鸽提醒，各种名目繁多的中药减肥茶，其中大部分都含有通便和清热解毒的中药，长期服用可能会对肠道产生一定损伤，使用前一定要查明组方成分，慎重服用。冯汉鸽建议每天早晨起床后饮用一杯温白开水，可以增加消化道水分。平时多吃含纤维素的蔬菜，如芹菜、菠菜等，适当服用大枣、芝麻和胡桃等，也有润肺通便的作用。

　　小贴士：怎样才算便秘？

　　到底怎样才算便秘?有无恒定标准?黄开红介绍，目前国际上公认的有关便秘的诊断标准要求是，在过去一年或至少12周连续或间断出现以下两个及以上的症状：

　　超过1/4的时间排便费力;超过1/4的时间有粪便呈团块或硬结;超过1/4的时间有排便不尽感;起码有1/4以上时间有排便时肛门阻塞感或肛门直肠梗阻;很多时候，排便需用手法协助。